Nâng mũi là một trong những dịch vụ thẩm mỹ phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, để có kết quả an toàn và như mong đợi, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy sau nâng mũi nên kiêng gì?. Nên ăn những loại thực phẩm nào?. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những thực phẩm nên kiêng và nên ăn sau khi phẫu thuật, cũng như hướng dẫn cách chăm sóc sau nâng mũi.
Nâng mũi nên kiêng gì trong ăn uống?.
Phẫu thuật nâng mũi không chỉ đòi hỏi quy trình thực hiện chính xác, chuyên nghiệp mà còn yêu cầu chăm sóc sau phẫu thuật đúng cách, đặc biệt là trong việc kiểm soát chế độ ăn uống. Dưới đây là một số lời khuyên về những gì nên kiêng trong thực phẩm sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi.
Thực phẩm dai, cứng.
Sau khi nâng mũi, cấu trúc bên trong mũi thường bị thay đổi, đi kèm là vết thương vẫn còn mới khiến khu vực quanh vùng miệng, mũi có dấu hiệu sưng đau. Do đó, nên kiêng các thực phẩm dai, cứng như đá lạnh, kẹo cứng, hạt cứng... vì chúng yêu cầu lực nhai mạnh, tác động trực tiếp đến vùng mũi, có thể gây đau, làm ảnh hưởng đến cấu trúc mũi mới.
Thực phẩm gây thâm, sẹo lồi.
Chắc hẳn bạn cũng biết để tránh gây thâm, sẹo lồi thì điều đầu tiên cần làm là tránh ăn một số loại thực phẩm mà bạn thường hay dị ứng vì khi cơ thể dị ứng sẽ có nguy cơ hình thành sẹo lồi, thâm đen nơi vết mổ.
Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cholesterol.
Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cholesterol cao như đồ chiên rán, thức ăn nhanh,... có thể làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể. Do sau phẫu thuật, những ngày đầu cơ thể bạn vẫn còn tồn tại một lượng thuốc mê khiến các cơ quan bên trong vẫn chưa hoạt động lại bình thường, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Vì vậy, nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây,... để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Đồ uống có cồn.
Việc tiêu thụ đồ uống chứa cồn hoặc các chất kích thích có thể làm suy giảm hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, mở cửa cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng vùng vết thương. Đồng thời, các chất kích thích cũng có thể làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng và hoạt chất của thuốc, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau ca nâng mũi.
Sau phẫu thuật nâng mũi nên ăn những thực phẩm nào?.
Sau phẫu thuật, ngoài kiêng những món ăn, thức uống không tốt cho hệ tiêu hóa như trên, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để hỗ trợ quá trình hồi phục và có kết quả tốt nhất.
Thực phẩm giàu protein: Protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo mô, da, giúp vết thương mau lành. Bạn nên bổ sung protein từ các thực phẩm như: thịt nạc, cá hồi, trứng, sữa, các loại đậu,...
Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen. Bạn nên ăn nhiều trái cây giàu vitamin C như: cam, bưởi, kiwi, dâu tây,...
Thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A giúp mắt sáng, mau lành vết thương và ngăn ngừa sẹo. Bạn nên bổ sung vitamin A từ các thực phẩm như: cà rốt, khoai lang, gan, bông cải xanh,...
Thực phẩm giàu Vitamin E: Vitamin E giúp da mau lành, chống lão hóa và giảm nguy cơ sẹo lồi. Bạn nên ăn các thực phẩm như: rau bina, hạnh nhân, bơ, đu đủ,...
Chăm sóc sau nâng mũi như thế nào?.
Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề ăn uống sau nâng mũi, việc chăm sóc đúng cách là rất quan trọng để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ cũng như có được kết quả đẹp như mong đợi. Dưới đây là một số lưu ý sau nâng mũi bạn cần quan tâm:
Sau mổ, dịch đỏ ở mũi sẽ rỉ ra trong 6 tiếng đầu là bình thường, nếu chảy máu đỏ tươi nhiều thì liên hệ hoặc đến ngay bệnh viện lớn gần nhất để cấp cứu.
Uống nước nhiều: 3 lít/ ngày.
Nên ngủ gối cao hoặc ghế bố.
Chườm đá trên mũi mỗi lần 15 phút, ngày 4-6 lần (chỉ 2 ngày đầu).
Không cúi xuống, không quan hệ tình dục (2 tuần đầu).
Sau phẫu thuật máu sẽ rỉ, có thể dùng gạc thấm vết thương và không nhét bất cứ thứ gì vào mũi.
Tắm, rửa mặt bình thường, giữ vết thương sạch và khô.
Mũi sẽ sưng và bầm hơn trong 3 ngày đầu. Không chườm nóng trên mũi (không lăn
hột gà, muối).
Đầu mũi mới phẫu thuật trông sẽ còn thấp, to nhưng sẽ cao và thon gọn lại (mũi Hàn Quốc sau 1 tháng, mũi S-Line sau 3 tháng).
Sống mũi giữa 2 chân mày nhìn sẽ thấp xuống sau 1 tháng.
Ăn uống được bình thường, chỉ cần kiêng thức ăn nào cơ địa bị dị ứng và kiêng rượu, bia, thuốc lá (2 tuần).
Không khiêng nặng, tập thể dục trong 2 tuần đầu.
Cắt chỉ mũi, cuộn cánh mũi (7 ngày). Bôi thuốc thoa sẹo (nếu cuộn cánh mũi) và tránh ánh nắng trực tiếp vào vết mổ (3 tháng) để tránh gây sẹo thâm.
Gợi ý địa chỉ nâng mũi uy tín - Bệnh Viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ.
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín, Bệnh Viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ là một lựa chọn đáng tin cậy. Với đội ngũ Bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, cùng trang thiết bị hiện đại, chúng tôi đã giúp hàng nghìn khách hàng sở hữu chiếc mũi đẹp tự nhiên, hài hòa với khuôn mặt.
Trong đó có Bác sĩ Chiêm Quốc Thái - người có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, đã thực hiện nâng mũi thành công cho rất nhiều người nổi tiếng.
Bệnh viện của chúng tôi luôn cập nhật những xu hướng thẩm mỹ mới, áp dụng các kỹ thuật tiên tiến để mang lại cho khách hàng một kết quả tốt. Các Bác sĩ cũng luôn tỉ mỉ, cẩn thận trong từng ca phẫu thuật, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho khách hàng.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi sau nâng mũi nên kiêng gì?. Giúp bạn có được chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ quá trình hồi phục được thuận lợi. Hãy liên hệ ngay với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Việt Mỹ để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn trong thời gian sớm nhất nhé!.
* Kết quả đạt được còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
