Nâng ngực bao lâu thì massage được là câu hỏi được nhiều người đặt ra sau khi phẫu thuật nâng ngực. Nhiều chị em mong muốn massage ngực để cảm thấy dễ chịu, giúp mô ngực mềm mại tự nhiên sau nâng nhưng vẫn còn không ít băn khoăn. Vì vậy, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc trên, đồng thời hướng dẫn các động tác massage nhẹ nhàng và dễ thực hiện tại nhà.
1. Nâng ngực bao lâu thì massage được?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, ngực sẽ bắt đầu hồi phục dần sau 2 - 4 tuần kể từ thời điểm thực hiện phẫu thuật. Lúc này, tình trạng ngực đang bắt đầu ổn định, các cơn đau đã giảm hoặc mất hẳn và các mô kết nối phát triển để thích nghi với túi độn. Vậy nên, khách hàng có thể bắt đầu các động tác massage nhẹ nhàng từ giai đoạn này.
Ngoài ra, vì đây là một ca phẫu thuật lớn, cơ thể mỗi người khác nhau cần thời gian hồi phục khác nhau. Trong giai đoạn này, chị em nên tránh mọi tác động mạnh và hạn chế dùng lực lên vùng ngực.
Trên thực tế, thời gian nâng ngực bao lâu thì massage được còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như tay nghề bác sĩ, phương pháp phẫu thuật, loại túi và cơ địa của từng người. Quan trọng nhất là chị em nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi massage ngực.
2. Các động tác massage nhẹ nhàng cho ngực
Chỉ với 5 phút mỗi ngày tại nhà, các động tác massage đơn giản dưới đây sẽ giúp ngực thư giãn, giảm đau và tăng cường lưu thông máu.
Lưu ý:
Các động tác dưới đây chỉ thực hiện khi bác sĩ chỉ định.
Không áp dụng cho đặt túi giọt nước.
Trong 1 tháng đầu sau phẫu thuật:
Thực hiện động tác massage bằng cách ép 2 túi ngực vào với nhau. Ép ra vào nhiều lần. Trong một ngày có thể thực hiện 3-5 lần. Mỗi lần làm từ 10-15 phút
Từ tháng thứ 2 trở đi:
Massage kiểu xoay tròn: Dùng các ngón tay của 1 bàn tay ôm trọn túi ngực 1 bên, thực hiện động tác xoay/lắc tròn theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược lại.
Thời gian thực hiện: 3 - 5 lần/ngày, 10-15 phút/lần.
3. Một số lưu ý khi massage ngực
Cần lưu ý một số điều khi thực hiện massage để không gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của ngực.
Một số loại túi ngực (đặc biệt là bề mặt nhám) không được phép massage, do đó chị em chỉ thực hiện massage khi có y lệnh hướng dẫn của bác sĩ trước khi thực hiện. Vì tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ cho phép thời điểm và cách thức massage khác nhau, phù hợp với từng người.
Cần để ngực có thời gian ổn định trước khi tác động lực mạnh.
Massage nhẹ nhàng, không ấn, đè hay xoa quá mạnh.
Các động tác như: ấn, bóp, xoa ngực đều không có tác dụng làm ngực mềm ra. Trong một số trường hợp, có thể làm ngực xệ thêm.
Nên thoa kem dưỡng ẩm trước khi massage để dễ thao tác trên da hơn.
Không nên massage quá lâu hoặc quá thường xuyên, thực hiện 1 lần mỗi ngày là hợp lý nhất.
Ngoài ra, việc massage không ảnh hưởng quá nhiều đến tiến trình phục hồi và mềm mại của ngực. Sau 6 tháng, ngực dù không massage vẫn sẽ mềm mại và hài hòa tự nhiên. Tuy nhiên, khách hàng vẫn có thể chọn massage cho ngực để thư giãn và xoa dịu các cơn đau, đồng thời giúp ngực dễ dàng làm quen với túi độn.
4. Nâng ngực có bóp mạnh được không?
Ngoài nâng ngực bao lâu thì mềm, nhiều chị em cũng thắc mắc về nâng ngực có bóp mạnh được không.
Thông thường, ngực sẽ trở nên mềm mại sau 6 tháng kể từ khi phẫu thuật. Lúc này, ngực sẽ mềm mại và có độ đàn hồi tự nhiên như ngực thật. Tuy nhiên, bạn cần để ngực có thời gian phục hồi (khoảng 6 tháng trở lên) nhằm đảm bảo túi ngực và các mô liên kết chặt chẽ với nhau, do đó hãy hạn chế bóp mạnh ít nhất 6 tháng để tình trạng ngực ổn định hoàn toàn.
Nếu bạn còn thắc mắc địa chỉ nâng ngực uy tín ở đâu thì Bệnh viện thẩm mỹ Việt Mỹ có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi và trang thiết bị hiện đại. Bệnh viện sẽ đồng hành cùng khách hàng trong toàn bộ giai đoạn, từng bước lấy lại sự tự tin và quyến rũ vốn có.
Nội dung được tư vấn chuyên môn bởi Giám đốc Chuyên môn Bệnh viện Thẩm mỹ Việt Mỹ, Bác sĩ Chiêm Quốc Thái.
